▼▲ APERUN ▼▲ spécial Frigos

Une fois par mois, un jeudi soir en semaine, on se retrouve pour l'Apérun !
10km de course à pied, de rencontres, de stops de renfo, de (re)découverte de notre belle ville.
Chaque édition réservera son lot de surprises : barathon, max de montées, spécial constellations, parcours nature..!
 
DEROULEMENT DE L'APERUN DU MOIS
▼ 10km running avec des stops pour se renforcer et améliorer sa foulée 
▼ Arrivée et apéro au bar partenaire
 
POUR QUI
▼ C'est une sortie plaisir sans qu'il ne soit question de performance ou de chrono
▼ C'est une sortie pour échanger, rencontrer de nouvelles personnes
▼ Niveau : être en mesure de courir 10km sans s'arrêter allure 6'30/7'
▼ Taille du groupe : 20 pers max
▼ Age minimum : 18 ans
 
LE PACKTAGE DE L'APÉRUNNER
▼ Tes plus belles baskets
▼ Ta tenue de rechange si tu as peur d'attraper froid au bar
▼ Ta motivation et ton sourire !
 
LE PRIX COMPREND
▼ Inscriptions : https://www.montjoia.fr/product-page/aperun
▼ 10€/pers
▼ Le tarif comprend : le circuit run et les exercices avec 1 encadrant diplômé, 1 bière (ou soft) à l'arrivée
 
LES INFOS MEGA IMPORTANTES
▼ Lieu de départ : Les Frigos, Metz
▼ Horaire de départ : 19h30
▼ Horaire de fin : 22h00
 
ASSURANCES
Nous vous conseillons fortement de prendre une licence ou de souscrire à une assurance personnelle car nous nous déchargeons de toutes responsabilités.
 
CONTACT
clara@montjoia.fr
06.84.68.90.74