On se retrouve pour une heure de sport bonne humeur tous les jeudis midis et samedis matins au Café FAUVE !
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TYPE DE SÉANCE
▼Échauffement articulaire et musculaire
▼Cardio (trampo, corde à sauter, boxe, jeux collectifs...)
▼Renforcement musculaire (Circuit Training, Musculation...)
▼Retour au calme (yoga, stretching)
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POUR QUI
▼Tous ceux qui veulent passer un moment sportif et convivial
▼Niveau sportif: accessible à tous, les souples, les raides, les marathoniens, les sportifs du dimanche, les vieux jeunes, les jeunes vieux...
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MATÉRIEL
▼Une serviette
▼Ta gourde d'eau  
▼Tes plus belles baskets
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INFORMATIONS GENERALES
▼ Groupe limité à 8 personnes
▼Lieu : 7 rue Jean-Louis Etienne à Norroy-le-Veneur
▼Cours en extérieur
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PRIX
▼ Une séance à l'unité : 11€
▼ Pack de 10 séances utilisable entre septembre et juillet : 90€
▼ Abonnement annuel 48 séances de septembre à juillet : 300€
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 Questions : clara@montjoia.fr
 La bise